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【DVD】骨盤ゆらゆら体操　プレミアムエディション 1日5分でカラダのサビをメンテナンス! DVDでレッスン! 骨盤おこし

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商品説明

商品名：骨盤ゆらゆら体操\r著者：川井筋系帯療法治療センター　川井太郎院長　\r\r以下、商品説明となります。\r\r骨盤ゆらゆら体操が待望の動画化！\r有名健康誌『わかさ』『安心』『健康』『はつらつ元気』などで基本編が何度も紹介され、『腰痛・股関節痛・足のしびれが消える「骨盤ゆらし」マキノ出版』や『腰痛が治るのはどっち？学研パブリッシング』でも大好評！！\r腰痛でお悩みの読者様から「腰が楽になった」「足のしびれが消えて歩きやすくなった」などたくさんのお喜びの声をいただいている骨盤ゆらゆら体操に、『応用編』と『日常生活の注意点』を追加したスペシャルエディションとしてＤＶＤ版がついにリリース！！\r\r腰痛改善のスペシャリスト、川井筋系帯療法治療センターの３５年以上にわたる研究と、医学的知識、延べ７０万人を超える臨床経験が導き出した腰痛改善の集大成といえる究極の治療法を、ご家庭で手軽に実践していただくために開発したのが骨盤ゆらゆら体操です。\rこちらのＤＶＤは骨盤ゆらゆら体操を大変分かりやすく収録した唯一の動画版です。\r\r【収録内容】ＤＶＤ２枚組\r◆腰痛概論（なぜ腰痛が起こるのか？各種腰痛の特徴）\r◆骨盤ゆらゆら体操のやり方\r◆骨盤ゆらゆら体操（応用編１）\r◆骨盤ゆらゆら体操（応用編２）\r◆骨盤ゆらゆら体操（基本から応用までの一連の流れ）\r◆骨盤ゆらゆら体操（応用編３／座位・立位の体操）\r◆日常生活の注意点（歩き方、立ち上がり方、寝方など）\r◆最後の挨拶\r\r動画をご覧いただき見たままを実践していただくだけなので、とても簡単に腰痛の改善に取り組んでいただけます。♯腰痛♯骨盤♯歩き方♯体操

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
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配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	千葉県
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レビュー

商品の評価：

5.0点(3548件)

2025-12-26

のんのん2010: 独特の動き方がわかり、個人的には大満足。

2026-03-13

ちゅうすけ4133: ムードに流れることなく、「基礎」のポイントをはっきりと説明したＤＶＤ。チャプターのタイトルに「奥義」とかついていますが、内容は「基礎のポイントを明確に理解してきっちりおさえること」なので、初心者でも心配いりません。むしろ、初心者の頃からこれを繰り返しじっくり見て自分のペースでポイントを１つ１つ身につけていけば、変な癖がつかず、無駄な回り道をすることなく上達できると思います。実演もボカシなく全身が映っていて、自分がうまく出来ない部分も、繰り返し再生しながら「何が違うのか？」と全身の動きを丹念に観察していけばヒントを見つけられるなど、とても役立つと思います。これから始める人にとっても、歩法の解説などがわかりやすく有り難く、有用なＤＶＤだと思います。【次巻に向けての要望】このＤＶＤでは床は普通の木板の床ですが、マス目のタイル床だとさらにわかりやすくなると思います。また、「身法」「張り」「協調」についてのさらに詳しい解説や、二十四式以外のものもあればぜひ購入したいと思います。

2026-03-27

ziggy8039: こちらの先生の新陰流には「秘伝」に不定期連載していたときから興味があった。ときに形骸化された骨董品とも揶揄もされる古武術だが、実戦で磨かれてきた術技であることに間違いがないことを、この作品が示してくれた。上下巻のようだが、さらなる続編を望みたい。そして後世への遺産としてほしい。

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